즐건 삶의 이야기

힙턴을 빨리해라 - 잘못 알고 있는 골프상식 힙턴을 빨리해라? 아닙니다. 빠른 힙과 허리회전은 슬라이스를 유발시킵니다. 다리의 움직임은 우리가 생각했던 것 만큼 그렇게 크지 않습니다. 다운스윙을 하면서 피니시로 이동을 하게 되면 체중이 왼쪽 무릎부터 시작해 모든 무게가 왼발 쪽으로 몰리게..

왼팔을 쭉 펴라! - 잘못 알고 있는 골프상식 흔히 잘못알고 있는 또다른 골프 상식 중의 하나는 손목 코킹을 최대한 오래 유지하려고 애쓰는 것입니다. 손목 코킹을 최대한 오래 유지해서 "지연 히팅(Late Hitting)"을 만들어 내려고 하는 것인데, 제가 배울 당시에도 프로들은 항상 손목 각도를 유지하여 ..

머리를 고정하라 - 잘못 알고 있는 골프상식 머리를 고정하라. 또는 절대로 들지 마라. 여러분은 좋지 않은 샷을 했을 때마다 주변에서 머리를 움직였기 때문이라는 말을 수없이 들었을 것입니다. 당신이 탑 볼을 쳤다면 누군가가 첫번째로 하는 말은 아마도 머리를 들어서 였다는 지적일 것입니다. 똑..

잘못 알고 있는 골프상식 여러분은 골프를 정말 스포츠(일반적 의미의)라고 생각하십니까? 저는 그렇다고 믿습니다. 테니스, 농구, 하키, 축구 등 어떤 스포츠의 프로이든 골프를 하지 않은 선수에게 골프 클럽을 주고 볼을 쳐보라고 하면 10개 중에 반 이상은 놓칠 것이며 맞는다 해도 아마 슬라이스 ..

*** 인생을 즐겁게 오래 사는 법 *** 첫째 : 인생을 즐겁게 살려면 먹고 싶은 것 먹고 하고 싶은 것 하고 자고 싶을 때 잔다 둘째 : 인생을 오래 살려면 먹기 싫은 것도 먹고 하기 싫은 것도 하고 자기 싫은 때도 잔다 셋째 : 인생을 즐겁게 또 오래 살려면 먹고 싶은 것도 적당히 먹고 하고 싶은 것도 적당..

왜 사느냐?고 "어떻게 살아 가느냐?"고 굳이 묻지 마시게... 사람 사는일에 무슨 법칙이 있고 삶에 무슨 공식이라도 있다던가? 그냥 세상이 좋으니 순응하며 사는 것이지.. 보이시는가.. 저기 푸른 하늘에 두둥실 떠있는 한조각 흰구름.. 그저, 바람 부는대로 흘러 가지만 그 얼마나 여유롭고 아름다운가...

*♣* 가족보다 소중한 것은 없습니다 *♣* 가족이란 늘 가까이에서 마주 보며 함께 생활하는 사람인지라 흔히 소중함을 잊고 지냅니다. 하지만, 어느 순간 자신의 아내나 남편이 곁에 없는 삶을 상상하면 눈앞이 캄캄해짐을 느낍니다. 서로 바라보고 지켜주며 마음의 의지가 되는 사람이 없다면 세상 ..

♣ 인생길 동반자♣ 인생 길에 동반하는 이웃이 있다는 것은 참으로 행복한 일입니다. 힘들 때 서로 기댈수 있고 아플 때 위로하고 어려울 때 곁에 힘이 되어 줄 수 있으니 서로 많은 도움이 될 것 입니다. 여행을 떠나도 홀로면 고독할 터인데 서로의 눈 맞추어 웃으며 동행하는 이가 있으니 참으로 기..

♤ 나는 괜찮습니다 ♤ 세상이 아무리 힘들다해도 나는 괜찮습니다 내 안에는 시간에 개의치 않는 소중한 꿈이 있고, 주어진 환경에서는 할 수 있는 한 최선을 다하려는 내 모습이 있으니 나는 괜찮습니다 아무리 세상이 불안하고 험하다 해도 나는 괜찮습니다 내 마음에 작은 촛불을 하나 밝혀두면 ..

특권뒤에 숨는 뻔뻔한 국회의원 법 어겨도 처벌 안받는 `神의 직업` 104건 징계사건 접수…가결은 전무 '국민 혐오시설, 무법 천지, 공사판….' 언뜻 쓰레기 소각장이나 건설 현장을 연상시키는 단어들 같지만 요즘 '민의의 전당'인 국회를 칭하는 국민 용어다. 더군다나 국회의원들이 국가에서 받는 특..

어머니가 남긴 '꼬깃꼬깃 3만원' 가출이후 온갖 일 30년 일기쓰며 '문학 꿈' 키워 고등학교 입학 두 달 뒤 어느날, 나는 가출을 해 고향인 문경을 떠났다. 그후 10대에는 주로 공장생활을, 20대에는 초상화 제작, 30대와 40대 중반까지는 단순노동에 종사했다. 목공, 미장, 도배, 페인트칠, 삽질, 벌초, 외판, ..

섬진강은 멀리 진안의 소백산에서 발원하여 임실, 남원, 구례 등 전남북의 동부 산간지를 돌아 경남 하동으로 해서 남해로 스며든다. 전북 장수의 수분재에 떨어지는 빗물이 북으로 흐르면 금강이요 남으로 흐르면 섬진강이라는 옛말은 수분재를 위한 덕담에 지나지 않는다. 섬진강은 곡성에서 보성..

발꾸미 포구 연가 정두수작사 신일동작곡 신일동노래 정다운 금오산의 산자락 뒤에 두고 그림같은 한려수도 뱃길을 바라보며 역사의 푸른향기 가슴으로 새겨온 발꾸미 사람아 하동 진교 사람아 너와 나를 하나되게 금오산이 묶었나 아- 발꾸미 포구에서 사랑의 시를 쓰리. 역사의 푸른향기 가슴으로 ..

사채 잘못 손댔다 풍비박산 죽을 각오로 막노동 10년… 내 처지 부끄러워하면 행복 오지않는걸 깨달아 과거의 나' 버릴 때가 재기의 시작 아닐까요 심상기·노동·서울 관악구 고향인 경남 하동을 눈물로 떠나온 지 어언 10년이다. 1998년 IMF로 세상이 힘들 때였다. 직장 때문에 주말 부부로 살다가 아내..

'노바디'로 화려하게 컴백한 원더걸스 60-70년대 복고로 돌아온 원더걸스 원더걸스 드디어 컴백 ‘60년대 섹시드레스 파격변신’ 원더걸스 '노바디' 온라인 1위 싹쓸이 원더걸스 , 섹시와 귀여움을 동시에... 원더걸스, '뮤직뱅크'의 무대에서 프로젝트 앨범 타이틀곡 '노바디'로 컴백무대

촌수 따지는 법(계촌법) 예절이란 무엇인가? 호칭과 지칭 촌수 따지는 법 계촌법 관계 명칭 고금관작대조표 조선조 품계-내외별 관작명 한국은 예절의 나라 예절의 기본지식 예절과 에티켓 예절의 종류 예절의 공부와 실천 요령 호칭과 지칭 친족의 호칭 며느리와 시댁 외가의 관계 명칭 처가와 사위..

웃음의 신비와 효과 웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 웃음은 면역계를 강화시킨다. 웃음은 원만한 성품의 필수조건이다. 웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. 웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다. 웃음은 침울감에 대한 특효약이다. 웃음..

자연속의 풍경 음악회에서 케롤송을... 천사들의 / 캐롤송모음 01 징글벨 02 루돌프 사슴코 03 기쁘다 구주 오셨네 04 북치는 소년 05 하얀 눈사람 06 장식하세 07 천사들의 노래가 08 오, 베들레헴의 작은마을 09 크리스마스 캐롤 메들리1 10 징글벨 11 고요한 밤 거룩한 밤 12 저 들 밖에 한밤중에 13 참 반가운 ..

Merry Christmas & Happy New Year 사랑으로 함께하는 고운님들~!!! 메리 크리스마스!!! ..당신은 나에게로 마법처럼 왔습니다.. . 아니요 차라리 그건 운명이었습니다.. .사랑이 무엇인지도 모르는 나에게로.. .사랑의 기쁨을 환희를 깨우쳐 준 당신.. . 당신때문에 눈물 흘릴때도 있었지만.. . 당신때문에 가슴 아..

고위공무원단 폐지 검토 "풀制 운영으로 각 부처 인사자율성 해쳐" 정부와 한나라당은 노무현 정부 공무원 개혁의 상징인 고위공무원단 제도의 폐지를 적극 검토키로 한 것으로 25일 알려졌다. 여권의 한 관계자는 "고위공무원단 제도가 당초 도입 취지와는 달리 공무원들의 경쟁과 성과 향상, 부처 간..

친구보다 더 소중한 친구 친구라는 말보다 더 아름다운 것은 없습니다. 그보다 더 소중한 것 또한 없습니다. 서로의 맘을 털어 놓을 수 있는 당신이 힘들 때 힘이 되어 줄 수 있는 그런 친구이고 싶습니다. 서로 사랑이란 말이 오고 가도 아무 부담 없는 혼자 울고 있을 때 아무 말 없이 다가와 "힘 내" ..

오랫만에 비같은 비가 내립니다..。 엊그제 저희 누님이 오셨습니다..。 아이들의 건강 때문에 오셨다고 하시지만..。 누님은 잠시라도 지금의 생활을..。 벗어나고 싶었기 때문이 아닌가 합니다..。 갑자기 부모님 산소에 가고 싶다고 해서..。 제가 모시고 갔습니다..。 정말 오랫만에 찾아 뵙는..。 ..

겨울 내내 예상하지 못한 순간에 불쑥 생기는 정전기는 불쾌한 정도가 아니라 두려운 존재다. 금속 물질을 만질 때마다 움츠러들면 생활 태도까지 소극적으로 변하기 때문에 정전기를 없애기 위해 적극적으로 노력해야 한다. 정전기, 원리는 ‘건조한 환경’ 성질이 다른 옷이나 머리카락 등이 부딪치..

알루미늄 냄비는 가격이 싸고 열전도율이 높은 장점이 있는 반면에 물을 끓이거나 계란을 삶으면 갑자기 거게 변색이 되는 단점도 있다. 알루미늄 냄비가 검게 변하는 이유는 자체의 보호 피막 때문인데, 이 변색은 인체에 영향을 주는 것은 아니지만 보기에 좋지 않다. 이렇게 냄비가 변색됐을 때는 ..

매실의 다양한 효능과 활용법 매실의 다양한 효능과 활용법 ‘매실을 알면 건강이 보여요!’ 매년 5월말부터 6월 중순 경북 영천과 경남 하동, 전남 광양·순천·해남 일대에서 생산되는 매실은 <동의보감> <본초강목> 등 우리나라의 대표적인 고의서에 자세히 언급되어 있을 정도로 다방면에..

부부가 절대 하지 말아야 할 말 12가지 부부간에 싸울 때 이것저것 무수한 비인격적인 말들이 튀어나온다. 고삐 풀린 망아지처럼 마구 날뛰는 배려 없는 말들이 두 사람의 마음 간격을 수만리 떨어뜨려놓는다는 사실을 아는가? 부부관계의 인격 유지를 위해 하지 말아야 할 말 12가지를 정리했다. 세상..

≪ ...☆... 정말 유용한 상식모음집 ...☆... ≫ ★..각종 얼룩 제거하는 法 . . . .. . .. ★..대청소와 집꾸밈 요령 . . . . .. . ★..알아두면 편리한 생활의 지혜 .. 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유,맥주,루즈 자국은 커피,홍차,주스,사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버..

돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리 ★먹다 남긴 밥 보관 남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로다 ★양파껍질..

우리가 모르는 라면 맛있게 끓이는 비법 라면에 설탕을 넣더라. 누구나 그렇듯 중고등학교 매점에서 먹었던 라면을 그리워할 것이다. 또 학교때 매점 아주머니가 라면 끓이는 솜씨가 장난이 아니었을 것이다. 그래서 물어본적이 있는데 그 진상은 라면 1개당 설탕 반스푼정도를 넣는 것이다. 이 맛은 ..