스윙바이블(미들아이언) - 두꺼운 샷2

두꺼운 샷
야구 스윙을 연습한다.
이번 연습은 연습장이나 라운드 중반에 골프 코스에서 할 수 있는 아주 좋은 연습법으로 스윙의 형태를 정확히 유지해준다. 심지어 집에서도 할 수 있으며, 무거운 골프 클럽을 이용하면 골프를 많이 칠 수 없는 겨울철에 체력단련도 된다. 효과는 아주 뛰어나며, ‘두 번의 회전과 한 번의 바람 가르기’로 이루어지는 스윙 감각을 익힐 수 있다.
	엉덩이를 굽혀 클럽을 낮추고, 양 손을 엉덩이 높이로 가져간다. 같은 동작을 반복하며 이번에도 상체의 회전 동작에 초점을 맞춘다. 이렇게 하면 몸을 중심으로 손과 팔이 몸의 회전 동작에 맞추어 움직이는 조화로운 스윙이 나온다.
	마지막으로 정상적인 준비자세를 갖추고 클럽을 지면으로 내려놓는다. ‘야구’ 스윙의 감각을 그대로 살리면서 이를 실제 연습 스윙으로 그대로 옮겨간다.