시력(視力)이 좋아지는 비결(秘訣)

 

 

 

♣ 시력(視力)이 좋아지는 비결(秘訣) ♣  1. 손뼉을 50번 정도 친후 손바닥을 따뜻할 때까지 부벼서   2. 손을 모아서 눈에 대고 눈을 크게 떠서 氣가 들어가도록     눈을 위 아래로, 좌우로, 사선으로 등을 5~10번 정도     돌려 주고   3. 그 열기로 눈두덩을 꾹꾹 눌러주고, 눈 아래도 꾹꾹     눌러 주기를 5~10번 정도 반복 한다.   4. 세안을 할 때는 대야에 연수 또는 깨끗한 물에     눈을 담구고 눈을 돌려 준다. 그 결과 85세 옹은 깨알 같은 글씨를 안경도 쓰지 않고 읽을 수  있고, 40대처럼 젊음을 유지하여 얼굴도 사진에서 보는바와 같이  주름하나 없고,氣의 건강법을 운동이후 “감기 한번 들지 않았고 아무런 병도 없이 건강을 유지”하고 있다 한다.