즐건 삶의 이야기

*** 이 세상은 주막(酒幕) 인거여 ! *** 친구여 ! 이 세상은 주막(酒幕) 인거여 ! 구천(九泉)을 떠돌던 영혼, 사람의 모습으로 세상에 오는 것은 주막(酒幕)에 온 거여. 단 술, 쓴 술로 취 하러 온 거여 ! 주막(酒幕)에 올 때, 마실 잔 들고 오는 사람 없고. 갈 때도 마신 잔 들고 가는 사람 없어 ! 그와 같이 자..

미야기현 이시노마키시 지진 발생 전과 후 ▲ 지난 11일 일본 동북부 지역에 규모 9.0의 강진과 쓰나미가 강타한 가운데 2010년 4월 4일자 일본 미야기현 동부의 이시노마키 사진과 지진 발생 하루 뒤인 2011년 3월 12일자 동일 지역 사진에서 피해 규모를 짐작할 수 있다. 일본 현지 언론은 사망자 수가 1만 ..

"品位 있는 老人의 12 法道" 第 1 道 - 言道 老人은 말의 數는 줄이고, 소리는 낮추어야 한다. 第 2 道 - 行道 老人은 行動을 느리게 하되 行實은 愼重해야 한다. 第 3 道 - 禁道 老人은 貪慾을 禁하라. 慾心이 크면 사람이 작아 보인다. 第 4 道 - 食道 老人은 먹는 것으로 산다. 가려서 잘 먹어야 한다. 第 5 ..

雜 詩 - 陶 淵 明 昔聞長者言 석문장자언 예전엔 어른들이 말씀을 하시면 掩耳每不喜 엄이매불희 항상 귀 막고 듣기 싫어 했는데 奈何五十年 내하오십년 어쩌다 내 나이 오십이 된 지금 忽已親此事 홀이친차사 어느덧 잔소리를 일삼게 되었네 求我盛年歡 구아성년환 젊어서의 즐거움 되찾으려 해도 ..

누구에게나 다른 사람에게 알리지 않는 비밀이 있다. 일심동체라는 부부 사이에도 마찬가지다. 미국의 인터넷 금융포털 ‘스마트머니(Smart Money)’가 배우자가 상대방에게 솔직하게 이야기하지 않는 10가지를 제시했다. ◆“사실, 당신보다 애인에게 돈을 더 많이 써” 미국의 종합사회조사(GSS)에 따르..

난 당신의 나무이고 싶습니다 / 김정한 난, 당신을 위한 한 그루의 늘 푸른 나무이고 싶습니다 이 비 그치면 파아란 하늘 아래 아름답게 핀 무지개를 보며 당신 앞에 선 한 그루 푸른 나무이고 싶습니다 말은 못하지만 당신이 힘들고 아플때 잠시 쉬어 갈 수 있는 한 그루의 푸른 나무이고 싶습니다 그 ..

'노년의 성교육'은 55세 이상의 어르신 여러분들을 대상으로 성에대한 기초상식을 제공하여 올바른 성문화를 이끌어드리기 위해 마련된 강좌입니다. 아래의 10개 장 중 학습하시고자 하시는 장의 [학습하기]버튼을 선택하세요 1장 노년기 성에 대한 도전 2장 노화로 인한 남성 성기능의 자연적 변화 3장..

부부(夫婦) 우리가 공기의 소중함을 모르듯이 부부간에도 같이 있을 때는 잘 모르다가 반쪽이 되면 그 소중하고 귀함을 절실히 느낀다고 합니다. 아무쪼록 늙으면서 상대방을 이해하고 존중하고 양보하며 화기애애한 여생을 갖도록 우리 모두 노력합시다. 가까우면서도 멀고 멀면서도 가까운 사이 부..

☞ 노년 5금(禁) 1. 투덜대지 말 것. 2. 아무 때나 노하지 말 것. 3. 기가 죽고 풀이 죽는 소리를 삼갈 것 4. 노탐(老貪)을 부리지 말 것. 5. 과거를 돌아보지 말 것. ☞ 이기면 손해보는 싸움 5가지 1. 아내와의 싸움. 2. 자식과의 싸움. 3. 언론과의 싸움. 4. 공권력과의 싸움. 5. 하늘과의 싸움. ☞ 꼭 이겨야하는..

나이가 가져다 준 교훈 젊은 날에 받은 선물은 그냥 고맙게 받았지만 지금은 뜨거운 가슴으로 받는다 젊은 날에 친구의 푸념은 소화해 내기가 부담이 되었지만 지금은 가슴이 절절해져 옴을 느낀다 젊은 날에 친구가 잘 되는걸 보면 부러움의 대상이였지만 친구가 행복해 하는만큼 같이 행복하다 젊..

십자고상 / 旺林/이민술 낭송:가수 소피아 어깨를 짓누른 아픔에 사잇길로 나설 때면 참담한 고통을 감내하며 가시 면류관을 쓰시고 십자가에 못 박혀 내려다보시는 그 모습에 발길을 되돌릴 수밖에 없습니다. 내 걸어온 길은 욕심으로 점철된 능욕의 삶입니다. 나에겐 누구의 용서를 말하기 전에 나 ..

중년의 여자가 멋있어 보일 때 컴을 어느정도 만질줄 알며 인터넷 사용해 필요한 정보검색도 하고, 멋진카페방 드나들며 태그써서 영상시 올리고 음악도 올리고 컴에다 자기생각을 글로 옮길 수 있는 여인. 그 깨알같은 핸폰 문자받침 잘 찾아 메세지 띄울줄 알아서 남편. 자식. 친구에게 사랑한다고 ..

♡★노년에 꼭 필요한 친구 유형★♡ 1. 건강관리에 철저한 친구 노년의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다 2. 성격이 낙천적인 친구 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와..

*** 마음속에 새기고 싶은 글 *** 대장부라도 청년기는 그리워지는 초년이나, 성인군자라도 노년기는 서러워지는 만년이다. 노년에 미색을 탐하면 망신 당하기 쉽상이고, 노년에 재물을 탐하면 손가락질 당하기 쉽상이다. 나이가 들다 보면 자존심이 무뎌지기 쉽고, 나이가 들다 보면 자부심도 옅어지..

글에도 마음씨가 있습니다. 고운 글은 고운 마음씨에서 나옵니다 고운 마음으로 글을 쓰면 글을 읽는 사람에게도 고운 마음이 그대로 옮겨가서 읽는 사람도 고운 마음이 되고 하나 둘 고운 마음들이 모이면 우리 주위가 고운 마음의 사람들로 가득 찰 겁니다 글에도 얼굴이 있습니다 예쁜 글은 웃는 ..

당신은 늘 미소를 잃지 않기 때문입니다. 언제 만나도 늘 웃는 얼굴은 부드럽고 정감을 느끼게 하여 보는 이로 하여금 언제나 기분이 좋게 합니다. 당신과 말을 하면 왜 이리 기분이 좋을까요? 당신의 말은 참으로 알아듣기가 쉽습니다. 어설픈 외래어나 어려운 말보다는 우리들이 늘상 쓰는 말 중에서..

** 10 분의 기적 ** 아침에 10분만 일찍 일어 나십시요 하루가 내손안에 들어 옵니다 10분만 먼저 출근하십시요 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아 갑니다 10분만 음식을 씹어서 드십시요 만병이 떨어저 나갈 것입니다 10 분만 먼저 약속 장소에 나가십시요 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다 10 분만 ..

중년을 훌쩍 넘기면 그리워 지는 것 새로운 것 보다는 오래된 걸 좋아하고 반짝이는 아름다움 보다는 은근한 매력을 더 좋아하며 화려한 외출 보다는 오래 남을 푸근한 외출을 꿈꿉니다. 화가나면 고래고래 소리 지르기 보다는 조용한 길거리 포장마차에서 소주 한잔으로 화를 달래고 정열적인 키스..

향기로운 하루를 위한 편지 - 이해인 - 좋은 책에서는 좋은 향기가 나고 좋은 책을 읽은 사람에게도 그 향기가 스며들어 옆 사람까지도 행복하게 한다. 세상에 사는 동안 우리 모두 이 향기에 취하는 특권을 누려야 하리라 아무리 바빠도 책을 읽는 기쁨을 꾸준히 키워나가야만 우리는 속이 꽉 찬 사람..

상단에 있는 꽃사진을 click하고 한가지 한가지씩 동영상을 들으면서 보고 많이들 배우십시요. 각자 현재 가지고 있는 증상이 있다면 몇번씩 반복해서 보고 들으며 주의사항이나 얘방책을 숙지하여 항상 건강 관리를 하기 바랍니다. 종합 건강 상식 고지혈증에 관한 동영상 자료가 있는 웹 주소입니다...

노년에 꼭 필요한 친구 유형 1. 건강관리에 철저한 친구 노년의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다 2. 성격이 낙천적인 친구 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와 어울려..

★나이가 들면서 친구가 더 필요할때★ 사랑하는 사람보다 좋은 친구가 더 필요할 때가 있습니다. 만나기 전부터 벌써 가슴이 뛰고 바라보는 것에 만족해야 하는 그런 사람 보다는 곁에 있다는 사실 만으로 편안하게 느껴지는 그런 사람이 더 그리울 때가 있습니다 길을 걸을때 옷깃스칠 것이 염려되..

서로 위하는 마음으로 잘난 것 하나 없지만 그래도 매일 같이 즐겁고 행복하게 보낼 수가 있어 나는 참 행복합니다. 가진 것 아무것도 없지만 늘 여러 사람과 함께 하고 행복함을 얻을 수 있어 나는 참 행복합니다. 서로 서로 미워하는 마음 없이 함께 할 수 있으면 참 좋겠습니다. 서로 시기하는 마음 ..

*** 부부가 함께 읽는 글 *** 이 세상에 이혼을 생각해보지 않은 부부가 어디 있으랴 ! 하루라도 보지 않으면 못 살것 같던 날들 흘러간지 오래 . . . 사랑을 고백하던 뜨거운 열정 모두식어 그저 습관처럼 반복되는 일상 . . . 관습에 충실한 여자가 현모양처 이고 돈 많이 벌어오는 남자가 능력 있는 남자..

* 장수하는 덕목 * 人欲勞於形: 사람이 형체에 공을 드리고자 하면 百病不能成: 백병이 능히 이루지 못한다. 飮酒勿大醉: 술을 마시고 크게 취하지 말라. 諸疾自不生: 모든 질병은 저절로 생기지 않는다. 食了行百步: 식사를 하고 나서 백보를 걸어라. 數以手摩胃: 손으로 위장을 자주 문지르고, 寅丑日..

*** 아내가 옳다 *** 나 젊었을 시절엔 세상의 정의가 공자나 맹자, 예수나 부처의 말씀에 있는 줄 알았다. 조금 더 젊었던 한때엔 이 세상의 모든 정의가 마르크스나 프로이트에게 있는 줄 알았었고, 내 나이 한창 때인 어느 한 시절에는 레닌이나 모택동, 체 게바라, 벤야민 라깡이나 지젝이 이 세상을 ..

가끔은 늙으신 어머니의 손을 잡아라. 그대! 가끔은 늙으신 어머니의 손을 잡아라! 거칠고 힘줄 불거진 힘없는 그손 그 손이 그대를 어루만지고 키워 오늘의 그대를 만들었다. 바쁘다는 핑계로 힘들다는 핑계로 어머니의 그 손을 잊지는 않았는가? 가슴 아프게 하지는 않았는가? 그 옛날, 그대에게 회..

♣ 끌리는 사람은 1%가 다르다...♣ 1.모든 선택에는 반드시 끌림이 있다 - 첫 만남(Starting Relationship) *좋은 인상을 유지하려면 첫인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면 쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 열 번 잘하다가도 한번 잘못하면 나쁜 이미지로 낙인 찍히게 됨을..

- ♤ 중년의 많은 색깔들... ♤ 중년은 많은 색깔을 갖고 있는 나이이다. 하얀 눈이 내리는 가운데서도 분홍 추억이 생각나고 초록이 싱그러운 계절에도 회색의 고독을 그릴 수 있다. 그래서 중년은 눈으로만 보는 것이 아니라 가슴으로도 본다. 중년은 많은 눈물을 가지고 있는 나이이다. 어느 가슴 아..

인생이 나이가 들면 빼어난 미모의 젊은 날이 있었다 해도 나이가 들면 결국 그 차이가 없어지는 것처럼 인생은 나이가 들면서 불평등의 차이가 줄어들고 차츰 평준화가 이루어 진다. 30대까지는 나 이외의 다른 삶이 더 높아 보이고 커 보여 세상이 불공평하다 푸념도 하였지만, 영혼이 커지는 불혹의..