우즈 흉내내 힘차게 티샷했다 '아이구~' 우즈 흉내내 힘차게 티샷했다 '아이구~' 체계적 준비 없이 비거리 늘리려다 목ㆍ허리부상 많아 과음후 새벽골프 돌연사 위험 높아 "준비없이 필드에 나가는 사람들, 골프를 치고 난 다음날 몸이 뻐근한 것쯤은 대수롭지 않게 여기는 사람들, 골프연습장에서 무리한 스윙을 하는 사람들…." 골프 재활 .. 골프팝업이야기 2008.10.08
프로골퍼 독특한 그린읽기…쇼일까? 정말 도움될까? 프로골퍼 독특한 그린읽기…쇼일까? 정말 도움될까? 카밀로 비예가스 마치 거미처럼 납작 엎드려 그린을 읽는 스타일로 '스파이더맨'으로 불리는 카밀로 비예가스(콜롬비아). 과연 그의 독특한 그린 읽기는 관심을 끌기 위한 '쇼'에 불과할까 아니면 정말 그린을 파악하는 데 도움이 되는 것일까? 사실.. 골프팝업이야기 2008.10.01
나무 사이로 탈출하려면 나무 사이로 탈출하려면 골퍼라면 누구나 티샷이나 아이언샷이 잘못돼 볼이 나무 아래에 떨어진 경험이 있을 것이다. 상당수 아마추어 골퍼들은 볼이 숲 속으로 들어가면 '꺼내고 치겠습니다'라면서 당당히 볼을 집어들고 페어웨이로 나오곤 한다. '그렇게 하면 규칙에 어긋난다'는 것을 알면서도 '지.. 골프팝업이야기 2008.08.08
업힐·다운힐 라이 샷 업힐·다운힐 라이 샷 골프 스윙은 항상 균형 속에 이뤄져야 한다. 평탄한 라이에서야 큰 문제가 없지만 왼발이 높은 '업힐 라이'나 오른발이 높은 '다운힐 라이'에서 샷은 골퍼들을 심리적으로 위축시켜 미스샷을 유발한다. <사진2> <사진1> 바닥이 평평한 연습장에서 잘 맞던 샷이 기복이 심.. 골프팝업이야기 2008.08.08
3가지 문제를 일거에 해결하는 아이언 샷 아이언샷의 문제점은 3가지죠. 뒷땅이나 토핑이 나오는 것, 그리고 방향성문제! 이 3가지 치유는 너무나 간단합니다. 뒷땅이 나오는 건....톱에서 코킹이 안 돼 있기 때문이고, 토핑이 나오는 건 임팩트시 양팔 릴리즈가 안되기 때문입니다. 그리고 방향성 문제는....다운스윙때 가능한한 클럽을 몸에붙.. 골프팝업이야기 2008.08.08
티샷 - 볼의 4시 방향을 친다 볼의 4시 방향을 친다 골퍼들이 경험하는 가장 일반적인 실수 중의 하나는 슬라이스이며 이는 스윙시 클럽헤드가 볼에서 목표선으로 향하거나 임팩트시 아웃-인 스윙궤도 때문이다 다음 기술은 약간의 상상력이 요구되는 훈련으로서 당신이 올바른 궤도로 스윙하고 있음을 확인하는 좋은 방법이다. .. 골프팝업이야기 2008.07.28
티샷 - 다양한 클럽으로 티샷을 구사한다 다양한 클럽으로 티샷을 구사한다 좋은 플레이어는 보통 라운드에서 갖가지 클럽들을 가지고 티샷을 할 수 있는 준비가 항상 되어있다. 만약 드라이버로 치는 것이 가장 쉬운 세컨샷을 만들 수 있는 상황이 아니라면 파 4홀이나 파 5 홀이라고 해서 자동적으로 드라이버샷을 해서는 안된다. 왜냐하면, .. 골프팝업이야기 2008.07.28
티샷 - 목표를 향해 악수한다 목표를 향해 악수한다 임팩트시 클럽헤드의 좋은 릴리스는 파워풀한 스윙의 한 부분이다. 이는 클럽의 스윙이 자유롭고 클럽헤드의 스피드가 최고였음을 나타낸다. 그렇지만 아마추어 골퍼들은 클럽을 릴리스 하기보다는 손목을 인위적으로 움직인다. 따라서 다음 기술은 이러한 요소가 정확하게 행.. 골프팝업이야기 2008.07.28
티샷 - 테이크어웨이시 팔과 상체를 함께 움직인다. 테이크어웨이시 팔과 상체를 함께 움직인다. 스윙을 시작할 때 팔스윙과 상체회전의 일치성을 잃어버리면 타격지역을 지나가는 동안에 회복하기란 불가능하다. 따라서 데비드 레드베터와 닉 팔도가 함께 개발하여 수많은 골퍼들이 사용하였던 환상적인 기술은 다음과 같다. 이 방법은 테이크백에 이.. 골프팝업이야기 2008.07.28
거리를 늘리는 방법 거리를 늘리는 방법 헤드 스피드를 빠르게 해 거리를 늘리는 훈련법을 소개한다. 우선 그립을 쥐는 손의 힘을 절반으로 줄이는 것이다. 자신의 그립 강도를 줄이려면 두 손에 악력이 있어야 한다. 따라서 무거운 클럽이나 아령을 오른손이나 왼손하나만으로 쥐고 올바른 스윙 연습을 하면 거리는 물론.. 골프팝업이야기 2008.07.16
골프 스윙의 기본개념 골프스윙의 기본개념 골프 스윙의 기본은 백 스윙때 팔과 손, 클럽과 클럽 페이스를 움직여 파워를 축적했다가 다운 스윙을 하면서 임팩트 때 그 파워를 풀고 폴로스루하여 피니시하는 동작이라고 할 수 있다. 대부분의 아마추어 골퍼들은 힘의 축적을 위한 백 스윙에서 몸,팔,손 클럽과 클럽페이스를.. 골프팝업이야기 2008.07.16
박인비 - 60야드 미만은 56도 웨지로 60야드 미만은 56도 웨지로 볼 아래쪽 부분 먼저 때려야 ◆ US여자오픈 우승 박인비의 어프로치 ◆ 안녕하세요. 매경 독자 여러분. 'US여자오픈 퀸' 박인비(SK텔레콤ㆍ20)입니다. 주말 골퍼들이 타수를 줄일 수 있는 핵심 노하우를 알려드릴게요. 첫번째 시간은 어프로치입니다. '퍼팅이 돈'이라면 어프로.. 골프팝업이야기 2008.07.16
우먼레슨 - Fairway Wood-비로 쓸듯이... Fairway Wood-비로 쓸듯... 전현지 프로는 “두 사진에서 척추의 기울기에 대해 주의하라”라고 조언했다. 페어웨이 우드는 물론 아이언의 어드레스는 볼과 너무 가까워도 그렇다고 너무 멀어도 안 된다. 1. 척추의 기울기가 중요하다. 페어웨이 우드 : 팔을 자연스럽게 내려 어드레스를 취했을 때 그립과 .. 골프팝업이야기 2008.07.13