즐겁게 살아가는 중년 삶의 이야기

중년부부이야기

10 분의 기적

惟石정순삼 2010. 11. 27. 18:57

 

 

 

 

** 10 분의 기적 ** 

 

 

아침에 10분만 일찍 일어 나십시요

하루가 내손안에 들어 옵니다



 

 10분만 먼저 출근하십시요

업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아 갑니다  

 

 10분만 음식을 씹어서 드십시요

    만병이 떨어저 나갈 것입니다

 

10 분만 먼저 약속 장소에 나가십시요

주도적  능동적 관계를 맺게 됩니다

 


 

10 분만 화를 가라앉히고 생각한후 말씀하십시요

다툼이 더  좋은 사귐으로 바뀔수 있지요

 

 

 

10분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시요

오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며  

오늘의 실수가 내일 되풀이 되지않습니다..

.


 

10 분만 사랑과 감사의 메세지를

보내는데 쓰십시요.

 사랑과 감사의 삶이 펼처지게 됩니다..

 


 

10 분만 더 걸으십시요

건강이 새롭게 닥아 옵니다

 


 

10 분만 잡담과 불필요한 인터넷과 전화를 줄이십시요

하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다..

.




                        내가 살아봐서 압니다  

                  10분이 당신의 운명을 바꿉니다